«Экзамены без паники и стресса»
Жизнь университета
08 декабря 2022
Cтуденты 1 курса Гуманитарного факультета приняли участие в психологическом тренинге
Ребята поделились своими переживаниями относительно предстоящей сессии, разобрали понятие стресс и его причины.
Также студенты познакомились с основными способами быстрого и лёгкого запоминания сложного материала. А в процессе выполнения арт-терапевтического упражнения участники определили и нарисовали, что отнимает их драгоценное время в период подготовки к зачётам и экзаменам.
В конце тренинга ребята выполнили упражнение на поиск своих сильных и слабых сторон, выявили эффективные приёмы и стратегии подготовки к сессии.